פרטי המירוץ

 

Swim Run הינה תחרות לזוגות ובודדים, בה נדרשים לעבור במינימום זמן מסלול מוגדר ומסומן בחיק הטבע, הכולל רצף קטעי ריצה ושחיה לסרוגין ללא הפסקות, כאשר כל הציוד נישא על ידי המתחרים לאורך כל המסלול (כלומר לוקחים את ציוד השחיה בזמן הריצה ואת ציוד הריצה בזמן השחיה)

מותר בשחיה להעזר באמצעים מציפים ומשפרי מהירות דוגמת פולי וכפות ובתנאי שכל הציוד נישא ע"י המשתתף בזמן הריצה.

כאשר מתחרים כזוג, שני בני הזוג צריכים להשלים את כל המסלול יחדיו ובכל שלב בתחרות חל איסור לפתוח פער של יותר מ-10 מטר בין בני הזוג. הזמן נמדד לפי בן הזוג האחרון שחוצה את קו הסיום. בני הזוג יכולים להעזר ברצועה מקשרת החל מקטע השחיה הראשון וכן יכולים לסייע לבן הזוג בנשיאת ציוד התחרות.

הסברים נוספים וטיפים ניתן למצוא באתר https://swimrunisrael.co.il/

ב- SwimRun  עמק המעיינות 2025 יתקיימו 2 מקצים:

מקצה קצר – 9.7 ק"מ ב-11 מקטעים. סה"כ 8.1 ק"מ ריצה במצטבר ו-1.6 ק"מ שחיה במצטבר.

מקצה ארוך – 16 ק"מ ב-15 מקטעים. סה"כ 13.8 ק"מ ריצה במצטבר ו-2.2 ק"מ שחיה במצטבר.

המקצה הקצר מיועד גם עבור נערים ונוער.

 

חדשות ועדכונים

05.10.2025
פתיחת הרשמה
20.12.2025
10:00 בבוקר סיום הרשמה
26.12.2025
6:15 זינוק ראשון

גלריית תמונות

פרטי
המארגנים

טרי פלוס הפקת אירועי ספורט בע"מ