חשוב לדעת שמסלול 10 ק"מ מורכב משני סיבובים של 5 ק"מ. הסיבוב הראשון זהה למסלול של ה-5 ק"מ. הסיבוב השני קצת יותר קצר ונכנס למתחם 1000.

שער הזינוק ימוקם ברחוב טומי לפיד סמוך לחניון. הזינוק יהיה לכיוון צפון. בכיכר הראשונה ( טומי לפיד עם מאה שערים ) יוצאים ביציאה הראשונה לכיוון שדרות אבא אבן. בכיכר של אבא אבן פונים שמאלה מערבה ( יציאה שניה) . בשדרות אבא אבן רצים עד צומת T  – אבא אבן עם שדרות מונסטר. בצומת פונים ימינה לכיוון צפון. מקיפים את הכיכר הראשונה וחוזרים בחזרה עד הכנסה לסופרלנד – בכיכאר השפדן עם מנסטר יוצאים ביציאה השניה לכיוון מזרח. יורדים עד כיכר הסופרלנד וביציאה הראשונה פונים ימינה – רצים על הכביש המקיף את הסופר לנד עד הכיכר של טומי לפיד ושער הזינוק ומתחילים סיבוב שני.

התחלת הסיבוב השני זהה לסיבוב הראשון עד הפניה לשדרות הטכנולוגיה עם שדרות אבא אבן, רצים עד לסימון פרסה על הכביש וחוזרים בחזרה לכיוון שדרות אבא אבן. 50 מטר לפני שדרות אבא אבן פונים ימינה  ( מערבה ) בשדרות ההשכלה. רצים בשדרות ההשכלה עד צומת T ופונים שמאלה  ( דרומה ) מתחת לגשר של אבא אבן . רצים עד צומת T ופונים שמאלה ( מזרחה ) עד כיכר הסופרלנד . רצים על הכביש העוקף לסופרלנד עד שער הסיום.